Si el miedo a manejar se fue metiendo en tu vida, se puede trabajar.

Si evitás manejar, dependés de otros para moverte o sentís que el auto se volvió un lugar de tensión, no estás sola. Muchas mujeres atraviesan este miedo, y es posible empezar a trabajarlo paso a paso.

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Quizás te pasa que…

Tenés registro, pero no manejás.
Manejás solo trayectos cortos o conocidos.
Evitás autopistas, avenidas o lugares con mucho tránsito.
Dependés de otros para moverte.
Sentís malestar desde antes de tener que manejar.
Pensar en manejar te angustia o te genera mucha tensión.
Postergás volver a intentarlo para no sentirte así.
Sentís que te estás perdiendo cosas por no poder manejar.

Y también querés…

Moverte con más independencia
Dejar de depender de otros para resolver tu día
Sentirte más segura cuando manejás
Recuperar libertad en tu vida cotidiana
Dejar de organizar todo alrededor del miedo
Volver a confiar en vos.

El miedo a manejar se puede trabajar

No se trata de exigirte ni de salir a manejar “como sea”.
Se trata de entender qué te pasa, reconocer cómo aparece la ansiedad y empezar a trabajarla con herramientas concretas, a tu ritmo.

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Sobre mí

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Soy Noelia Duchini, Lic. en Psicología.
Hace más de diez años acompaño a personas que atraviesan ansiedad, y en particular a mujeres que sienten que el miedo a manejar empieza a limitar su vida.
Este curso surge de ese trabajo: de escuchar, entender y encontrar formas posibles de empezar a trabajar este miedo sin exigencias y a tu propio ritmo.

MILENA, 27 AÑOS

Me encantó saber que contaba con una mirada profesional y cálida. Me sentí tan libre para expresarme. Noe entendía lo que yo estaba sintiendo y me brindaba herramientas para mejorar y seguir adelante. Las devoluciones me ayudaron a sentirme más tranquila y a creer que podía lograr lo que me propusiera.

LAURA, 40 AÑOS

Me sirvió muchísimo poder hablar con Noelia y tomar las herramientas que me dio. Pude empezar a manejar y lograr por primera vez llevar a mis hijos en el auto. Pensé que no iba a poder hacerlo nunca y ahora estoy feliz de poder llevarlos al colegio manejando yo.